الدوري الإفريقي.. برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي قبل مواجهة صن داونز

قال الدكتور إيهاب علي إخصائي التغذية بالنادي، إنه حرص على وضع برنامج غذائي خاص للاعبين يتناسب مع طبيعة جنوب إفريقيا وضغط المباريات وذلك قبل مباراة الفريق أمام صن داونز المقرر لها بعد غد الأحد في ذهاب الدور قبل النهائي للدوري الإفريقي.

وأضاف إخصائي التغذية بالنادي، إن البرنامج الغذائي يحقق عدة أهداف أهمها التغلب على نقص الأوكسجين والارتفاع عن سطح البحر في مدينة بريتوريا وذلك من خلال منح اللاعبين وجبات غنية بالنترات والحديد تساعد في زيادة الأوكسجين في الجسم.

وواصل حديثه قائلاً: كما يتم إعطاء اللاعبين وجبات مضادة للأكسدة ووجبات تساعد في التغلب على درجات الحرارة من خلال تعويضهم بالمعادن والأملاح والفيتامينات التي يتم فقدها بالإضافة إلى تقليل نسبة الشد العضلي.

وأوضح إيهاب علي أن اللاعبين يحصلون على جرعة يومية من الفيتامينات والمعادن والأملاح التعويضية التي تساعد اللاعبين في التغلب على أي شد عضلي وزيادة المعادن وتقليل الإصابات بشكل عام.

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/KFtl68m6JEk?si=Em7baS1ZY84fzJMQ" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>

موعد مباراتي الأهلي وصن داونز

ومن المقرر أن تقام مباراة الذهاب بين الأهلي وصن داونز يوم الأحد المقبل في الساعة 3 عصرًا، وذلك في إطار مواجهات نصف نهائي الدوري الإفريقي.

ثم يخوض فريق الأهلي لقاء العودة أمام صن داونز يوم الأربعاء المقبل، في الساعة 8 مساءً بتوقيت القاهرة.

إقرأ أيضا..

الأهلي يُعلن تطورًا إيجابيًا بشأن إصابة موديست قبل مباراة سيمبا

رد حاسم من رئيس الزمالك بشأن عقوبة كهربا

الكشف عن العدد النهائي للحضور الجماهيري بمباراة الأهلي وسيمبا

قبل مباراة سيمبا.. 3 مطالب هامة من كولر للاعبي الأهلي